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    自己虽然做不到虑，但是安这一步是做到了。

    所谓定能生慧，慧而后明。

    说白了，就是杂念少，念头纯净如一。

    想明白了这些事情，钟神秀又将这玉液炼形决好生研究了一番。

    虽然有很多经络和穴窍之名，但是对于一个对风水学和中医学都有研究的人来说，这并不是什么困难。

    故此，再研究了几番之后，钟神秀确定了，这功法自己可以试着练练。

    即便练不成什么，但也绝对不会有什么走火入魔的后患。

    只不过，眼下并不是修炼功法的时候。

    因为，钟神秀饿了。

    是的，从穿越到现在，钟神秀已经近乎一天没有吃过东西了。

    站起身来，钟神秀从屋檐之下拿了两条晒着的咸鱼，然后从米缸之中淘出一碗米，准备做个咸鱼盖饭。

    没办法，作为一个打渔人，也就只能这么吃了。

    至于其他，还是不要奢求太多了，能有饭吃就不错了。

    好在钟神秀并不是一个四体不勤五谷不分的人，做饭还是难不倒他的。

    故此，没多大会功夫，钟神秀就捧着一个大瓷碗吃的呼唲嗨呦的了。

    花了几分钟的功法，解决了五脏庙的问题之后，钟神秀并未直接开始修炼。

    因为，根据功法，刚吃完饭的时候并不适合修炼，因为五谷之气太盛，不利玉液下降。

    故此，钟神秀吃完饭之后，开始沿着河边散步，散步之法也有讲究。

    不可急，须得慢。

    要心存猛虎，细嗅蔷薇。

    又要心存皓月，普照四方。

    总之要散出精神，散出风格。

    具体的方法更是有具体要求，后退着走。

    步伐不要大，两脚之间要一脚接一脚，犹如云叠一般，谓之云叠步。

    散步不需多，一个周天即可。

    也就是三百六十步。

    来回就是七百二十步。

    钟神秀大约花费了两刻钟的功夫，散完了步。
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